ドライヤーで襟足がはねる・うねる｜根元から乾かす順番と風の当て方

お風呂上がりにドライヤーで乾かして、鏡で後ろ姿を確認したら、襟足の髪だけが外側にはねている。あるいは、乾かしている最中は整っていたのに、少し時間がたつと襟足がうねってきた。そんな経験はないでしょうか。前や横は思いどおりに乾かせても、襟足とうなじ付近は自分から見えにくく、風を当てる向きも手探りになりやすい場所です。

この記事は、ドライヤーで襟足とうなじ付近を乾かすときの順番と風の当て方に絞って、根元から乾かす進め方、毛流れ(髪が生えている向き)に沿った風の当て方、乾かし残しの確認方法、熱に関する注意、自分で整えにくいときの相談先をまとめたものです。主な読者は、襟足のはねやうねりが気になる女性です。

結論から言うと、襟足のはねやうねりが気になるときは、先に毛流れを確認して、根元の水気を先に飛ばし、毛先は最後に整える、という順番を決めておくと迷いが減ります。ただし、乾かし方で仕上がりや変化を約束するものではなく、自分で見直すための手順として読んでください。

仮の例として、夜にシャワーを浴びたあと、後頭部から先に乾かして、最後に襟足へ風を当てたら、襟足の左側だけ外へ向いて乾いていた、という場面を考えます。この場合、どこで順番や風の向きがずれたのかを一つずつ見直していくイメージで、以降の節を進めます。

なお、ヘアアイロンを使うときの熱の注意はうなじにヘアアイロンを使う注意点で、帽子を脱いだ後のはねは帽子を脱いだ後の襟足がはねるときの整え方で扱っています。この記事は、毎日のドライヤーでの乾かし方に限って整理します。

襟足がはねる・うねるのは、乾かす順番と風の向きで見え方が変わるから

乾かす順番と風の向きで見え方が変わるとは、同じ髪でも、どの部分から乾かすか、どの方向から風を当てるかによって、乾いたあとの襟足の向きや広がり方が違って見える、という意味です。

襟足は、髪が短く、生え際に近く、人によって生えている向きが違う場所です。そのため、濡れている間に風が当たった向きが、そのまま乾いたあとの向きとして残りやすい面があります。たとえば、下から上へ風を当てながら乾かすと、襟足の短い髪が上や外へ向いた状態で乾き、はねたように見えることがあります。

ここで大切なのは、はねやうねりを「髪質のせい」とだけ決めつけないことです。もちろん生えぐせや髪の量、長さの影響はありますが、乾かす順番と風の向きは、毎日の習慣として自分で見直せる部分です。見直せる部分と、見直しても残る部分を分けて考えると、次に何をすればよいかが見えてきます。

この記事では、見直せる部分として「順番」「風の向き」「乾かし残しの確認」「熱の扱い」の四つを順に取り上げます。見直しても残る部分は、後半の相談先の節で、専門店や美容室に伝えるメモの形にまとめます。

襟足が朝にまとまらない悩みを毛流れの向きから整理したうなじの後れ毛が朝まとまらないときの毛流れ別の整え方も、あわせて読むと、乾かし方と毛流れの関係がつかみやすくなります。

乾かす前に、襟足とうなじの毛流れを確認する

毛流れの確認とは、襟足とうなじ付近の髪が、どの方向へ生えて、どの方向へ流れやすいかを、乾かし始める前に目で見て手で触って把握しておくことです。

風の当て方を決める前に、まず毛流れを見ます。毛流れがわからないまま風を当てると、髪の向きに逆らう方向から風を当ててしまい、はねやうねりの原因になりやすいからです。確認は、お風呂上がりのタオルドライのあと、髪がまだ湿っている状態が向いています。濡れた髪は生えている向きに沿って寝るため、向きが見えやすくなります。

手順は次のとおりです。まず、洗面所で合わせ鏡を使い、後ろ姿が見えるようにします。次に、襟足の髪を指先で軽くなでて、どちらへ寝るかを見ます。うなじの中央から左右へ分かれるのか、下向きに揃っているのか、渦を巻くように向きが変わる場所があるのかを、左側・中央・右側の三か所に分けて確認します。スマートフォンで後ろ姿を撮影して、見返す方法もあります。鏡の使い方や撮影の角度は、うなじを鏡で確認する方法と撮影角度のコツに整理してあります。

確認した結果は、頭の中だけで覚えず、短いメモにしておくと、乾かす順番を考えるときに役立ちます。たとえば、「左側は下向き、中央は左右に分かれる、右側の耳の後ろ付近は外向き」のように、場所ごとに一言で書きます。この記入例は、後半の「乾かし方メモ」の節でも使います。

毛流れは、季節や髪の長さによって見え方が変わることがあります。髪が伸びると毛先の重みで向きが分かりにくくなり、短くしたあとは向きが出やすくなります。数週間に一度は見直す、くらいの頻度で十分です。

確認で迷ったときは、無理に一つの向きに決めず、「向きがはっきりしない場所」としてメモしておきます。はっきりしない場所は、後で専門家に相談するときの質問の材料になります。美容室で襟足の仕上がりを伝える際の考え方は、美容室で襟足の仕上がりを伝えるコツが参考になります。

ドライヤーを使う前の準備｜タオルドライと機器の確認

ドライヤーを使う前の準備とは、髪の水気をタオルで取ることと、ドライヤー本体の吸込口や吹出口、電源コードの状態を確認することで、乾かす作業そのものを安全に進めるための下ごしらえです。

まず髪の水気です。タオルで強くこすると髪が絡んだり向きが乱れたりするため、タオルで髪を包んで軽く押さえるようにして水気を取ります。襟足は短い髪が多いので、タオルを首の後ろに当てて、上から下へ向かって軽く押さえます。ここで水気が多く残っていると、あとのドライヤーの時間が長くなり、同じ場所へ風が長く当たりやすくなります。

次に、ドライヤー本体の確認です。NITE(製品評価技術基盤機構)製品安全センターの注意喚起資料「ヘアドライヤーからの出火」では、事故防止のために、電源コードを丁寧に取り扱うこと、吸込口や吹出口をこまめに掃除すること、吹出口や吸込口に髪を近づけ過ぎないことが挙げられています。使用前に、吸込口にほこりが溜まっていないか、電源コードが傷んだり熱くなったりしていないかを見ておきましょう。出典はNITE 製品安全センター「ヘアドライヤーからの出火」です。

電源コードについても、収納時に本体へ巻き付けないことが、製品の取扱説明書で注意されています。たとえば、パナソニックのヘアードライヤー ナノケア(品番 EH-NA96・EH-CNA96)の取扱説明書には、電源コードを束ねたまま使用しないことや、収納時に電源コードを本体に巻きつけないことが、安全上の注意として書かれています。出典はパナソニック ヘアードライヤー ナノケア EH-NA96・EH-CNA96 取扱説明書です。製品によって注意事項は異なりますので、お持ちの機種は、その機種の取扱説明書で確認してください。

準備の最後に、ヘアクリップを用意しておくと便利です。上側の髪を留めておけば、襟足の髪だけを下に出して乾かせます。次の節で扱う順番では、このクリップを使います。

襟足まわりを乾かす順番の全体像

乾かす順番の全体像とは、根元の水気を先に飛ばし、襟足は毛流れに沿って仕上げ、毛先は最後に整える、という流れを、どの部分から始めてどこで終えるかの形に並べたものです。

襟足を整えたい日の基本の流れを、次の表にまとめます。表の「見るところ」は、各段階で確認したい点です。髪の長さや量によって前後してかまいませんので、自分の髪に合わせて入れ替えて使ってください。

段階	乾かす場所	風の向き	見るところ
1. 水気を取る	髪全体と首の後ろ	風は使わない(タオルで押さえる)	首筋に水滴が残っていないか
2. 上側を留める	後頭部の上側	風は使わない(クリップで留める)	襟足の髪だけが下に出ているか
3. 襟足の根元を乾かす	襟足とうなじ付近の根元	毛流れに沿って上から下へ	根元に湿り気が残っていないか
4. 後頭部を乾かす	留めていた上側の根元	根元から毛先へ	分け目付近の乾き具合
5. 襟足を最後に整える	襟足とうなじ付近	毛流れに沿って上から下へ弱めの風	はね・うねりが出ていないか
6. 乾かし残しを確認する	襟足・耳の後ろ・うなじ	風は止めて手で触って確認	ひんやり湿った感じが残っていないか

この表のポイントは二つあります。一つは、襟足を乾かす工程が「3」と「5」の二回あることです。最初は根元の水気を先に飛ばすためで、最後は向きを整えるためです。二つ目は、風を止めて手で確認する工程を最後に置いていることです。乾いたかどうかを、見た目だけで判断しないためです。

表の順番は、一つの目安です。たとえばショートヘアの方は、後頭部と襟足の距離が近いので、「4」と「5」が続けて行えるかもしれません。ロングヘアの方は、襟足の髪の上に重なる髪の量が多いため、「2」の留める工程が特に役に立ちます。

次の節から、この表の「3」「5」「6」を順に詳しく見ていきます。

根元から乾かす｜襟足の根元の水気を先に飛ばす

根元から乾かすとは、毛先ではなく、髪が生えている付け根の部分の水気を先に飛ばしてから、毛先へ向かって乾かしていく進め方のことです。

襟足を乾かすとき、毛先にばかり風を当てて、根元が湿ったままになることがあります。根元に水気が残っていると、あとから向きが変わって、はねやうねりとして見えてくることがあります。そこで、先に根元を乾かす順番にしておくと、あとから整える工程が楽になります。

具体的な進め方は、次のとおりです。まず、上側の髪をクリップで留め、襟足の髪を下に出します。そして、指を襟足の根元に差し入れて、髪を軽く持ち上げ、根元へ風が届くようにします。このとき、風は毛流れに沿って、上から下の向きで当てます。指を小さく動かしながら、風を当てる場所をこまめに移していきます。

この工程のコツは、一か所に長く当てないことです。襟足とうなじは首の後ろにあたり、自分では温度の感じ方が分かりにくい場所です。後述する熱の注意の節でも触れますが、同じ場所へ風を当て続けず、風を動かしながら乾かすようにしてください。

根元が乾いたかどうかは、指の腹で根元に触れて、冷たさや湿り気が残っていないかで判断します。根元が乾いたあとで、毛先へ向かって風を移します。毛先は乾きやすいので、根元より後回しにして問題ありません。

襟足の髪が多い方や、髪が厚めの方は、襟足を上下に二段に分けて乾かす方法もあります。上の段をクリップで留めて、下の段の根元を乾かし、次に上の段を下ろして乾かします。段を分けることで、内側に湿り気が残るのを防ぎやすくなります。

襟足の生えぐせ(毛流れ)に沿って風を当てる

毛流れに沿って風を当てるとは、襟足の髪が寝ている向きに合わせて、風を上から下へ、あるいは中央から左右へ流すように当て、髪が向きに逆らって浮かないようにすることです。

襟足の毛流れは、人によって大きく異なります。そこで、先ほど確認した毛流れのタイプ別に、風の当て方を整理します。次の表は、よく見られるタイプごとの考え方の例です。実際には複数のタイプが混ざることも多いので、場所ごとに使い分けてください。

毛流れのタイプ	風の当て方の考え方	やりがちなこと	見直すポイント
下向きに揃っている	上から下へ、髪が寝る向きに風を流す	下から上へ風を当てて髪を浮かせる	風の入る角度を、斜め上から首筋へ向ける
中央から左右に分かれる	中央から外側へ、分かれる向きに沿って風を流す	中央へ向けて左右から風を寄せる	手ぐしで分かれ目を作ってから風を当てる
渦を巻いている部分がある	渦の中心から外側へ、小さく風を動かす	渦の部分だけ長く風を当てる	渦の周りから先に乾かし、渦は最後に整える
一部が外側へ向きやすい	向きやすい方向の逆から、根元に弱めの風を当てる	向きやすい方向と同じ向きに風を当てる	その部分だけ根元に手を添えて、向きを軽く押さえる

表の考え方は、あくまで整理のための例です。個人の髪の量・長さ・生え方によって、うまくいく向きは違います。その日の仕上がりを見て、うまくいかなかった場所だけを次回の乾かし方で見直す、という使い方が現実的です。

ここで、製品の取扱説明書に書かれた一例も紹介します。パナソニックのヘアードライヤー ナノケア(品番 EH-NA96・EH-CNA96)の取扱説明書には、髪をボリュームダウンさせるには、毛流れと同じ方向に手ぐしを通し、上から下に温風をあてる、と書かれています。出典はパナソニック ヘアードライヤー ナノケア EH-NA96・EH-CNA96 取扱説明書です。この記載は、この機種の使い方の説明であり、すべてのドライヤーに共通とは限りません。ただ、「毛流れに沿って上から下へ」という考え方は、襟足の乾かし方を決める出発点になります。

風を当てる位置は、うなじの真後ろからではなく、少し斜め上から首筋へ向けるようにすると、風が髪の向きに沿いやすくなります。風が肌に直接強く当たらないよう、ドライヤーを持つ手の角度も意識してください。

襟足が外側へ向きやすく、乾かし方の見直しだけでは落ち着きにくい場合は、髪を結んで隠す方法もあります。低めに結んで襟足の見え方を調整する例は、うなじを隠す結び方で紹介しています。

はね・うねりを防ぐ仕上げの手順

はね・うねりを防ぐ仕上げとは、根元が乾いたあとに、襟足の向きを整えながら毛先を乾かし、最後に熱を落ち着かせて、髪の向きが乾いた時点の形で定まるようにする工程のことです。

仕上げの工程では、ドライヤーの風を弱めにして、襟足を毛流れに沿って整えていきます。手ぐしで髪の向きを揃えながら、上から下へ風を当て、最後に毛先を内側へ軽く収めるようにすると、まとまりよく見えやすくなります。ここでは、仕上げで避けたい動きと、代わりの動きを対比します。

避けたい動きの一つは、下から上へ風を当てながら乾かすことです。襟足の短い髪が、風の向きに合わせて上や外へ向いた状態で乾きやすくなるためです。代わりに、風を斜め上から当てるようにします。

二つ目は、乾いていない部分を指先で強く引っ張りながら乾かすことです。引っ張った状態で乾くと、手を離した瞬間に向きが戻って、うねりとして見えることがあります。代わりに、手ぐしは軽く通す程度にとどめます。

三つ目は、乾かし終わった直後に襟足を触り続けることです。乾いた直後は髪が温かいため、手で触って向きを何度も変えると、かえって向きが定まりません。手で整えるのは一、二回にして、そのあとは触らずに少し置いてみます。

手持ちのドライヤーに、冷風や低温へ切り替える機能がある場合は、仕上げの最後に使い方を取扱説明書で確認しておくと、熱を落ち着かせる工程に使えます。切替の方法や使い分けは機種ごとに違いますので、その機種の説明に従ってください。

仕上げでスタイリング剤を使うかどうかは、好みと髪質によります。使う場合も、手持ちの製品の使用方法に従い、肌に合わないと感じたときはすぐに使用を止めてください。肌荒れやかゆみが続くときは、後半の相談先の節も参考にしてください。

乾かし残しを防ぐ確認｜触って確かめる三つの場所

乾かし残しの確認とは、見た目では乾いたように見えても、襟足の内側や耳の後ろ、うなじの根元に水気が残っていないかを、風を止めて手で触って確かめる作業です。

襟足の乾かし残しは、見た目では分かりにくいものです。外側の髪は乾いていても、内側や根元に湿り気が残っていると、あとから髪の向きが変わったり、首筋がひんやりしたりして気づくことがあります。そこで、風を止めたあとに、次の三か所を手で触って確認します。

確認する場所	触り方	湿り気があるときのサイン	次にすること
襟足の内側	襟足の髪を手のひらで持ち上げ、内側に指を入れる	指がひんやり感じる、髪が指に張り付く	根元に弱めの風を当てて、指で髪をほぐしながら乾かす
耳の後ろ	耳の後ろから襟足の横にかけて、指の腹でなでる	他の場所より冷たく感じる	耳をそっと押さえて、風を当て直す
うなじの根元	首筋の生え際に指を当てる	生え際の髪がしっとり束になっている	手ぐしで髪をほぐし、毛流れに沿って風を当てる

三つの場所で湿り気が見つかったら、その部分だけに風を当て直します。全体を乾かし直す必要はありません。ただし、同じ場所に風を長く当て続けないよう、手と風を動かしながら行ってください。

乾かし残しの確認は、冷えやすい季節には特に習慣にしておくと役立ちます。マフラーや衿の高い服で首元を覆う季節には、首筋の湿り気やこすれが気になりやすいため、首元の乾燥やチクチクが気になる方はマフラー着脱時にうなじがチクチクするときの乾燥のセルフチェックも参考にしてください。

確認の目安として、「手で触ってひんやりしない」「髪が指に張り付かない」の二点を基準にしておくと、迷いにくくなります。数値で判断できるものではなく、あくまで自分の感覚を揃えるための基準です。

熱で気をつけること｜距離・風を当てる時間・肌のサイン

熱で気をつけることとは、ドライヤーの吹出口を髪や肌に近づけ過ぎないこと、同じ場所へ風を当て続けないこと、肌に痛みや違和感が出たら使用を中止することなど、安全のために守りたい使い方の基本です。

襟足とうなじは、首の後ろの皮膚が近い場所です。髪が短いぶん、吹出口を近づけると、風の熱が肌や髪に伝わりやすくなります。そこで、使い方の基本を、公的機関の注意喚起と製品の取扱説明書で確認しておきましょう。

まず、NITE製品安全センターの資料「ヘアドライヤーからの出火」では、吹出口や吸込口に髪を近づけ過ぎないことが、事故防止のために挙げられています。同じ資料では、吸込口や吹出口をこまめに掃除することも挙げられています。出典はNITE 製品安全センター「ヘアドライヤーからの出火」です。

次に、距離の具体的な数字です。パナソニックのヘアードライヤー ナノケア(品番 EH-NA96・EH-CNA96)の取扱説明書には、吹出口と髪は3cm以上はなす(髪がこげる原因)、吸込口と髪は10cm以上はなす(髪が吸込口に絡み、髪を傷める原因)と書かれています。同じ説明書には、肌や身体に痛み・異常を感じたらすぐに使用を中止する、とも書かれています。出典はパナソニック ヘアードライヤー ナノケア EH-NA96・EH-CNA96 取扱説明書です。この数字はこの機種の説明であり、他のメーカーや機種には当てはまりません。お持ちのドライヤーの取扱説明書で、距離の目安を確認してください。

この記事として加えたい使い方の工夫は、次の三つです。一つ目は、風を当てている間、ドライヤーを小さく動かし続けることです。二つ目は、首筋の肌に近い部分では、風を弱めにして、吹出口を少し離すことです。三つ目は、指を襟足に当てたときに、熱いと感じたら、すぐに風を離すか、風量や温度を下げることです。指で感じる熱さは、肌に伝わる熱さの目安になります。

肌に赤みやひりつき、かゆみが出たときは、乾かし方だけで解決しようとせず、使用を一度止めて様子を見ます。症状が続く場合は、皮膚科への相談を検討してください。乾燥やかゆみについては、うなじの乾燥・かゆみの原因と対策で整理しています。

髪の長さ別に見る、襟足の乾かし方の違い

髪の長さ別の乾かし方とは、ショート・ボブ・ミディアム・ロングそれぞれで、襟足に重なる髪の量や襟足の見え方が違うことを踏まえて、乾かす順番と風の向きの重点を変える考え方です。

髪の長さによって、襟足を乾かすときの難しさは違います。長さ別に、特に気をつけたい点を整理します。

髪の長さ	襟足の特徴	乾かすときの重点
ショート	襟足の髪が短く、向きがそのまま見えやすい	毛流れに沿って風を当て、仕上げは弱めの風で整える
ボブ	毛先が首筋に触れ、内側に湿り気が残りやすい	上側を留めて襟足の内側から乾かす
ミディアム	肩に触れる毛先が襟足の向きに影響する	襟足の根元を先に乾かし、毛先は後回しにする
ロング	上の髪が襟足を覆い、乾かし残しに気づきにくい	クリップで上側を持ち上げ、襟足を別に乾かす

ショートヘアの方は、襟足の髪が短い分、毛流れの向きが乾いたあとの見え方に直結します。ですから、毛流れに沿って風を当てることが最も大切になります。風を強くし過ぎると、短い髪が風にあおられて向きが乱れやすいので、仕上げは弱めにします。

ボブの方は、毛先が首筋に触れるため、襟足の内側が乾きにくいことがあります。外側が乾いたように見えても、内側に湿り気が残りやすいので、上側の髪をクリップで留めて、内側から乾かすようにします。

ミディアムやロングの方は、襟足の上に重なる髪が多く、風が襟足まで届きにくいという特徴があります。そのため、上側の髪を持ち上げてクリップで留め、襟足だけを別に乾かす手順が向いています。髪を伸ばしている途中で襟足の見え方が変わる時期の整え方は、ショートからボブへ伸ばしかけのうなじの見え方と整え方で扱っています。

また、髪が伸びて美容室へ行く間隔が空いたときは、襟足のラインが崩れて見えて、乾かし方では整えにくくなることがあります。その場合の考え方は、秋は美容室の間隔が空きやすい季節の伸びた襟足を整えるタイミングにまとめています。

うまくいかないときの見直し｜はねる・うねる・朝に戻る

うまくいかないときの見直しとは、乾かしたあとの襟足がはねる、うねる、時間がたつと向きが戻る、といった結果から、順番・風の向き・乾かし残しのどこにずれがあったかをさかのぼって調べる作業です。

乾かし方を見直しても、思ったとおりにならない日はあります。そんなときは、結果から原因をさかのぼると、どこを直せばよいかが見えてきます。次の表は、よくある結果ごとに、確認したい点と次に試すことを整理したものです。

気になる結果	確認したい点	次に試すこと
乾かした直後から外側へはねる	風を下から当てていないか	斜め上から、毛流れに沿って上から下へ当てる
しばらくするとうねってくる	根元や内側に湿り気が残っていないか	根元を先に乾かし、最後に触って確認する
左右で向きが違う	左右で同じ向きの風を当てていないか	左右それぞれの毛流れに合わせて風の向きを変える
一部だけ浮く	その部分に風を長く当てていないか	浮く部分は根元に手を添え、弱めの風で整える
朝になると向きが戻っている	夜の乾かし残しや、寝ている間の向きの影響	夜の乾かし残しを確認し、朝は水で湿らせてから乾かし直す

表の「朝になると向きが戻っている」場合は、寝ている間の枕との摩擦や寝返りの向きも影響する可能性があります。乾かし方だけで解決できない部分もあると考えておくと、気持ちが楽になります。

見直すときのコツは、一度に複数のことを変えないことです。たとえば、風の向きと、乾かす順番と、仕上げの手順を同時に変えてしまうと、どれが効いたのか分かりません。一回に一つだけ変えて、次の日の結果を見比べてください。

一週間試して、変化が分かりにくいときは、メモをもとに、どこが気になるのかを整理し直します。それでも気になる部分が残る場合は、次の節で扱う相談先が選択肢になります。また、生えぐせが強くて自分では整えにくいと感じる方は、うなじの生えぐせが強い人の相談準備に、写真とメモで伝える方法がまとまっています。

セルフで整えにくいときの相談先｜美容室・皮膚科・うなじ専門店

セルフで整えにくいときの相談先とは、乾かし方を見直しても気になる襟足やうなじの悩みを、悩みの種類に合わせて美容室、皮膚科、うなじ専門店のどこへ相談するかを選ぶ考え方です。

乾かし方の見直しで落ち着く部分もあれば、生え方そのものや生え際のラインが気になって、セルフでは整えにくい部分もあります。相談先は、悩みの種類で分けると選びやすくなります。

髪の長さやカットのラインについては、美容室が相談先になります。襟足の長さや形を整えたいときは、美容室で希望を伝えます。肌の赤み・かゆみ・ひりつきが続くときは、皮膚科が相談先になります。日本皮膚科学会の皮膚科Q&Aでは、接触皮膚炎の治療で最も大切なことは、原因となるアレルゲンや接触刺激因子を見つけ出して除去することだと説明されています。医師は発症時期や発症部位などを詳しく聞くとされているため、いつ、どこで、何を使ったときに出たかを記録しておくと、受診の際に説明しやすくなります。出典は日本皮膚科学会 皮膚科Q&A Q19 接触皮膚炎です。

襟足やうなじの毛流れや生えぐせ、ラインの設計、産毛の処理などを相談したいときは、うなじを専門に扱うサロンが選択肢になります。ミース上野店は、東京都台東区東上野にある女性専用・完全個室のうなじ矯正専門店で、美容師が施術を担当します。HOT PEPPER Beauty の店舗ページには、毛流れや生えぐせを確認しながら、ライン設計、シェービング、脱毛を相談できると案内されています。JR上野駅、東京メトロ日比谷線・銀座線上野駅から徒歩2分で、新規向けの初回クーポンも掲載されています。料金や営業日など最新の内容は、予約前に店舗ページでご確認ください。

どこへ相談するか迷う場合は、まず、悩みを「髪の長さや形」「肌の症状」「生え方やライン」の三つに分けてみてください。それぞれに合う相談先が見つかります。なお、相談したからといって、特定の仕上がりや変化が約束されるわけではありません。

セルフケアと専門店の違いを比べて考えたい方は、うなじ矯正は自分でできる?セルフケアと専門店の違いも読んでみてください。

乾かし方メモの記入例｜気になる点を残して見直す

乾かし方メモとは、その日の乾かし方と仕上がりを短く書き残し、数日分を見比べて、どの工程を変えたときにどう見えたかを自分で確認するための記録です。

乾かし方を見直すときは、頭の中だけで覚えていると、何を変えたのか分からなくなります。簡単なメモを数日分残しておくと、見直しの根拠になりますし、相談先で説明するときの資料にもなります。以下は、仮の例として記入した一週間分の表の一部です。実際の髪の状態を表すものではありません。

日	乾かし方で変えた点	仕上がりの様子	次に試すこと
1日目	いつもどおり(変えない)	右側の襟足が外側へ向いた	右側だけ風の向きを変える
2日目	右側は上から下へ風を当てた	右側のはねが小さく見えた	仕上げの風を弱める
3日目	仕上げの風を弱めにした	襟足の中央が浮いた	中央は手ぐしで左右に分ける
4日目	中央は分けてから風を当てた	中央の浮きが気にならない	乾かし残しの確認を加える
5日目	最後に襟足の内側を触って確認した	朝まで向きが保たれた	同じ手順で数日続けてみる

この記入例のとおりにうまくいくとは限りませんが、書き方の形として参考にしてください。ポイントは、変えた点を一つに絞ること、仕上がりを事実だけで書くこと(「きれい」ではなく「右側が外へ向いた」など)、次に試すことを一つだけ決めることです。

一週間たったら、メモを見返して、変化が見えた工程と、変化が分からなかった工程を分けます。変化が分からなかった工程は、無理に続ける必要はありません。見直しても気になる点が残ったら、そのメモを写真と一緒に、美容室や専門店に見せると、悩みを具体的に伝えられます。予約前に確認したい点の整理は、うなじ矯正の予約前チェックリストにも書いてあります。

よくある質問（FAQ）

Q1. 襟足は根元から乾かした方がよいですか。

襟足は短い髪が多く、根元に水気が残るとあとから向きが変わって見えることがあるため、先に根元の水気を飛ばす順番にしておくと整えやすくなります。ただし、髪質や長さで合う順番は違うため、この記事の表を目安に自分の髪に合わせて入れ替えてください。

Q2. 風は上から下と下から上のどちらが合いますか。

襟足は、毛流れに沿って上から下へ当てる方法が基本の考え方です。パナソニックのヘアードライヤー ナノケア EH-NA96・EH-CNA96 の取扱説明書にも、髪をボリュームダウンさせる場合は毛流れと同じ方向に手ぐしを通して上から下に温風をあてる、という記載があります。出典は、この記事の前半に挙げたパナソニックの取扱説明書です。機種ごとの説明に従ってください。

Q3. ドライヤーは襟足からどれくらい離せばよいですか。

離す距離は機種によって異なります。パナソニックの上記機種の取扱説明書では、吹出口と髪は3cm以上はなす、と書かれていますが、他の機種に当てはまる数字ではありません。お持ちのドライヤーの取扱説明書で確認してください。

Q4. 乾かし残しがあるかどうかは、どう確認しますか。

風を止めて、襟足の内側、耳の後ろ、うなじの根元の三か所を手で触って確認します。ひんやり感じる、髪が指に張り付くといったときは、その部分だけ風を当て直します。

Q5. 襟足に肌の赤みやかゆみが出たときはどうしますか。

ドライヤーの使用を一度止めて、様子を見てください。症状が続くときは皮膚科への相談を検討します。取扱説明書にも、肌や身体に痛み・異常を感じたらすぐに使用を中止する、という記載があります(パナソニックの上記機種の例)。

Q6. 乾かし方を直しても襟足の向きが整わないときは、どこへ相談できますか。

髪の長さや形は美容室、肌の症状は皮膚科、毛流れや生えぐせ・ライン設計・産毛処理などは、うなじを専門に扱うサロンが選択肢になります。ミース上野店では、毛流れや生えぐせを確認しながら、ライン設計、シェービング、脱毛を相談できると、HOT PEPPER Beauty の店舗ページで案内されています。

まとめ

ドライヤーで襟足を乾かすときは、毛流れを確認し、根元の水気を先に飛ばし、襟足は毛流れに沿って上から下へ風を当て、最後に手で触って乾かし残しを確かめる、という流れが基本です。同じ場所へ風を当て続けないこと、吹出口を髪や肌に近づけ過ぎないこと、肌に違和感があれば使用を止めることも、あわせて守ってください。

見直しは、一度に一つだけ変えて、メモで見比べるのが続けやすい方法です。乾かし方を見直しても気になる部分が残るときは、悩みの種類に合わせて、美容室、皮膚科、うなじ専門店のいずれかに相談してみてください。

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